Er is een fout opgetreden, probeer het later nog eens.

De NPO app

Download

Yoga, het rijk van binnen ...

Hans Jaap Melissen

21 feb 2014 13:53

• NCRV • 14 min

In deze aflevering vertelt Hans Jaap Melissen, over zijn ervaringen als oorlogscorrespondent.

Discipline, flexibiliteit, doorzettingsvermogen en relativeringsvermogen zijn belangrijke aspecten in het werk van de gasten in ‘Yoga. Het rijk van binnen’. Er wordt veel van ze gevraagd. Maar hoe gaan ze met deze hectiek om? En kan yoga hierbij helpen? ‘Als ik mijn koffer inpak en naar een oorlogsgebied ga dan vergeet ik een ding, dát is de angst. Ik voel sterker dat ik leef. Ik leef helemaal in het nu. Het is geen moment saai.’, vertelt oorlogscorrespondent Hans Jaap Melissen. Terug in Nederland lijkt het alsof hij de diepzee is geweest en wanneer hij bovenkom weer aan de druk moet wennen. Hans Jaap is sceptisch of yoga hem kan helpen om beter met stress en druk om te gaan. Kan Myrna hem overtuigen?

Yoga, het rijk van binnen ... >