Er is een fout opgetreden, probeer het later nog eens.

De NPO Start-app

Download

Witteman Ontdekt

Mindfulness

16 dec 2016 21:15

VARA • 39 min

Paul Witteman gaat na of bepaalde ideeën over hoe je gelukkiger kunt worden kloppen. Te gast: Mindfulnesstrainer Eveline Brandt.

Mindfulnesstrainer Eveline Brandt is ervan overtuigd dat je gelukkiger bent als je geheel in het moment kan leven en weet te accepteren wat je niet kan veranderen. Mindfulness leert je hoe dat moet. Paul Witteman probeert het uit. Maar wat vindt de wetenschap daarvan?

Witteman Ontdekt >