Er is een fout opgetreden, probeer het later nog eens.

De NPO app

Download

Proefkonijnen in de klas

Hoe kun je het beste ontspannen?

23 mei 2016 11:17

NTR • 9 min

Vak: biologie. Stress kan nuttig zijn, maar heeft ook negatieve effecten op je lichaam. Een beetje spanning is goed, maar niet als het je prestaties negatief beïnvloedt. Dennis en Valerio ondergaan drie ontspanningsmethodes: yoga, varkens knuffelen en een heuse relax-pil. Welke methode werkt het beste?

Proefkonijnen in de klas >