Er is een fout opgetreden, probeer het later nog eens.

De NPO app

Download

Nooit te oud voor yoga

22 okt 2014 14:01

• NCRV • 2 min

Je zou het niet direct verwachten in een yoga-klas, dames op leeftijd. Ze zijn niet meer heel soepel maar dat houdt deze groep niet tegen om volop te bewegen en ademhalingsoefeningen te doen om fit te blijven. Drie keer per week komen ze samen in hun lokale ouderenhuis in Khabarovsk, een stad in het verre oosten van Rusland. En de leraar? Dat zijn ze zelf!

Je zou het niet direct verwachten in een yoga-klas, dames op leeftijd. Ze zijn niet meer heel soepel maar dat houdt deze groep niet tegen om volop te bewegen en ademhalingsoefeningen te doen om fit te blijven. Drie keer per week komen ze samen in hun lokale ouderenhuis in Khabarovsk, een stad in het verre oosten van Rusland. En de leraar? Dat zijn ze zelf!