Er is een fout opgetreden, probeer het later nog eens.

De NPO app

Download

Nederland in Beweging

Actief bewegen

29 jun 2010 06:45

MAX • 15 min

Na je dertigste neemt het volume van het weefsel in onze hersenen af. Na je veertigste is deze afname goed merkbaar in het dagelijks leven.

Recent onderzoek toont echter aan dat actief bewegen een positieve invloed heeft op het hersenweefsel. Mensen die langdurig aan fitness doen presteren beduidend beter bij geheugentesten dan ouderen die niet aan bewegen doen. Presentatie: Olga Commandeur, Duco Bauwens

Nederland in Beweging >