Er is een fout opgetreden, probeer het later nog eens.

De NPO app

Download

Nederland in Beweging

Vitamine C

23 aug 2010 06:45

MAX • 15 min

Met niet aflatend enthousiasme wordt elke Nederlander gestimuleerd om mee te bewegen!

Daarnaast zorgt het voor gezonde botten, tanden en bloedvaten. De belangrijkste bronnen van vitamine C zijn groente, fruit en aardappels. Ook beschermt het ons lichaam samen met vitamine E tegen vrije radicalen. Vrije radicalen spelen een rol bij verouderingsprocessen. Ook bevordert vitamine C de opname van ijzer. Presentatie: Olga Commandeur, Duco Bauwens.

Nederland in Beweging >