Er is een fout opgetreden, probeer het later nog eens.

De NPO app

Download

Nederland in Beweging

Uitdroging

12 aug 2010 06:45

MAX • 15 min

Met niet aflatend enthousiasme wordt elke Nederlander gestimuleerd om mee te bewegen!

Om de overtollige warmte af te voeren, verlies je namelijk veel vocht door transpiratie, maar ook via de ademhaling. Drink daarom minstens 2 liter per dag in het bijzonder bij fysieke inspanning of bij vochtige tropenwarmte, waarbij zweet niet kan verdampen. Presentatie: Olga Commandeur, Duco Bauwens

Nederland in Beweging >