Er is een fout opgetreden, probeer het later nog eens.

De NPO app

Download

Nederland in Beweging

Nederland in Beweging!

12 feb 2010 06:45

MAX • 20 min

Hoewel bijna iedereen tijdens feestdagen te veel eet, doen veel mensen het het hele jaar door. Wanneer je je goed vol voelt heeft u eigenlijk al te veel gegeten. Matigen dus! En af en toe een balansdag inlassen. Als u iedere dag te veel eet zult u onherroepelijk langzaam aankomen, en zult u na zo’n 2 maanden al een paar kilootjes te zwaar zijn. Presentatie: Olga Commandeur, Duco Bauwens.

Hoewel bijna iedereen tijdens feestdagen te veel eet, doen veel mensen het het hele jaar door. Wanneer je je goed vol voelt heeft u eigenlijk al te veel gegeten. Matigen dus! En af en toe een balansdag inlassen. Als u iedere dag te veel eet zult u onherroepelijk langzaam aankomen, en zult u na zo’n 2 maanden al een paar kilootjes te zwaar zijn. Presentatie: Olga Commandeur, Duco Bauwens.

Nederland in Beweging >