Er is een fout opgetreden, probeer het later nog eens.

De NPO app

Download

Nederland in Beweging

Nederland in Beweging!

9 dec 2009 06:45

• MAX • 15 min

Als je bleek ziet of last hebt van bloedarmoede of vermoeidheid wordt vaak aangeraden meer ijzer te eten. Dat er in spinazie bijzonder veel ijzer zit is een wijd verbreid misverstand. Er zit veel meer ijzer in bijvoorbeeld vlees, volkorenbrood, andere donkergroene bladgroenten en gedroogde vruchten. Presentatie: Olga Commandeur, Duco Bauwens.

Nederland in Beweging >