Er is een fout opgetreden, probeer het later nog eens.

De NPO app

Download

Nederland in Beweging

Nederland in Beweging!

8 mrt 2010 06:45

• MAX • 15 min

Blessures ontstaan over het algemeen doordat een lichaamsdeel gedurende kortere of langere tijd overbelast wordt. Tijdens die overbelasting wordt de balans tussen belastbaarheid en de belasting verstoord, met een blessure als gevolg. Als u uw conditie vergroot, loopt u heel wat minder risico op blessures. Presentatie: Olga Commandeur, Duco Bauwens.

Nederland in Beweging >