Er is een fout opgetreden, probeer het later nog eens.

De NPO app

Download

Nederland in Beweging

Nederland in Beweging!

7 jan 2010 06:45

MAX • 20 min

Door goed adem te halen zorgt u voor een goede doorbloeding in het hoofd én voor energietoevoer voor het lichaam. In de winter komen we minder buiten in de frisse lucht. Start de dag daarom eens met een goede ademsessie voor het open raam! Presentatie: Olga Commandeur, Duco Bauwens.

Door goed adem te halen zorgt u voor een goede doorbloeding in het hoofd én voor energietoevoer voor het lichaam. In de winter komen we minder buiten in de frisse lucht. Start de dag daarom eens met een goede ademsessie voor het open raam! Presentatie: Olga Commandeur, Duco Bauwens.

Nederland in Beweging >