Er is een fout opgetreden, probeer het later nog eens.

De NPO app

Download

Nederland in Beweging

Tuinieren

6 apr 2010 06:45

MAX • 15 min

Door tuinieren blijft u in conditie!

Door een kruiwagen of grasmaaier te duwen zet je de spieren in de borst, de armen en de benen aan het werk. Spitten is goed voor de buik en de rug, en met harken en schoffelen traint u uw armen. U beweegt en uw tuin ligt er mooi bij! Presentatie: Olga Commandeur, Duco Bauwens.

Nederland in Beweging >