Er is een fout opgetreden, probeer het later nog eens.

De NPO Start-app

Download

Nederland in Beweging

Gelukkige momenten

2 jul 2010 06:45

MAX • 20 min

Het is belangrijk om regelmatig terug te denken aan gelukkige momenten in het verleden.

De hersenen reageren hierop door stoffen aan te maken die het geluksgevoel in het heden bevorderen. Alleen al het denken aan de woorden 'fit en gezond' in plaats van 'oud en grijs' kan mensen helpen hun gedrag positief te beïnvloeden. Presentatie: Olga Commandeur, Duco Bauwens

Nederland in Beweging >