Er is een fout opgetreden, probeer het later nog eens.

De NPO app

Download

Zweten om af te koelen

10 mrt 2014 23:00

NTR • 1 min

Als je lichaam warm is na bijvoorbeeld het sporten, dan koelt het zichzelf weer af door te zweten. Maar hoe komt het dat zweet stink en… stinkt het eigenlijk wel echt?

Hallo ik ben Marieke en ik zit op paardrijles en paardrijles duurt meestal een uur. Dan kom ik thuis en dan zweet ik heel erg en dat vind ik vies. Dat wordt nog het allerergste als ik mijn paardrijlaarzen uit doe en mijn sokken. En dan doe ik die dus uit en dan stinkt het, echt vies. Dan ga ik naar boven en ga ik onder de douche staan en na 5 minuten is het alweer over. Dit is vies. Kijk. Zweten is niet vies. Sterker nog, niet zweten is ongezond. Normaal is onze lichaamstemperatuur tussen tussen de 36 en 37 graden. Dat komt omdat we zweten en afkoelen. 36,5, niks mis mee. Waar komt al dat zweet dan vandaan? Zweet wordt gemaakt in de zweetklieren. Daar hebben we er wel miljoenen van in onze huid. Op dit plaatje kan je het duidelijk zien. Dit is de huid in het groot en hier zitten zweetklieren. Die maken de hele dag door zweet. Maar hoeveel zweet je dan? Zeker een halve liter per dag. Maar als je heel erg zenuwachtig bent geweest of je hebt heel hard gesport, dan kan het wel een liter worden. Waarom stinkt dat zweet dan zo? Zweet stinkt niet. Ik ruik het toch? Zweet kan gaan stinken vanaf de puberteit want dan krijgen we schaamhaar en haren onder de oksels. Omdat we altijd bacteriën op onze huid hebben kan dat met die haren in je oksel gaan stinken. Maar zweetvoeten dan? Op je voeten heb je natuurlijk geen haren zitten, maar als je afgesloten schoenen draagt en je hebt zweet en die bacteriën dan kan het wel gaan stinken. Dus schone sokken dragen en goed douchen. Daar kun je dat stinken wel mee voorkomen.