Er is een fout opgetreden, probeer het later nog eens.

De NPO Start-app

Download

Een krampje in je middenrif

28 okt 2015 10:07

NTR • 3 min

Als je snel eet of veel cola achter elkaar drinkt, kun je de hik krijgen. Maurice zoekt uit waardoor dit nou eigenlijk komt. En hoe kom je er vanaf? Er zijn allerlei trucjes om de hik tegen te gaan, maar wat nou echt helpt weten artsen eigenlijk nog niet.

Ik heb het soms na het eten, en soms de hele dag door, en nou is mijn vraag, hoe kom je aan de hik en hoe kom je er vanaf? Goede vraag. De hik. Gek geluid, raar gevoel. Waarom krijg je nou de hik? We zoeken het uit i het BovenIJ-ziekenhuis in Amsterdam. De hik ontstaat bij je middenrif. Dat is een spier die heel belangrijk is voor je ademhaling. Dit zijn de longen en als ik die weghaal, dan zie je hier boven je buik een spier lopen. Dat is je middenrif. Als je inademt, trekt die spier zich samen en worden je longen groter. Adem je uit, dan ontspant die spier zich en worden je longen kleiner. Willemien is internist en weet alles van de binnenkant van ons lichaam. Hoe wordt de hik nou veroorzaakt? De hik wordt veroorzaakt in een kramp in je middenrif die je net liet zien. Als je de longen weghaalt dan haal ik de lever weg en het hart. Dan zie je dat het middenrif hier achter doorloopt. Als je eet, gaat het langs de slokdarm naar beneden, door die middenrifspier heen naar de maag. Normaal is het zo dat die middenrifspier wordt aangestuurd door de hersenen voor de ademhaling. Wat er kan gebeuren dat als je te snel eet, of veel eet of veel limonade met prik drinkt, dat die slokdarm gaat opzwellen en irriteren tegen die middenrifspier aan en daardoor een ongevraagd krampje geeft. Als je hik hebt komt daar ook altijd zo’n gek geluidje bij. Hoe kan dat? Nou geluid en je stem dat heeft te maken met je stembanden, dat zit in je strottenhoofd. Wat er dan gebeurt is dat als je een krampje krijgt van je middenrif, dan vullen de longen zich met lucht, worden groter. Dan gaan de stembanden opeens dicht waardoor je dat geluidje krijgt. Als je dat uitvergroot ziet, dan zie je dat dit hetzelfde is als wat je hier ziet en als je het omdraait zie je daar de stembanden. Die gaan heel kort open en dicht en dat geeft dat geluidje. Er zijn allerlei trucjes om van de hik af te komen maar werken ze ook echt? Een van de trucjes is 10 slokjes water nemen. Soms werkt het niet. Dan kan je ook iemand laten schrikken. Ik schrok echt! Of tien tellen je adem inhouden. Of op deze manier. Wat ook wordt gezegd is dat je aan je tong moet trekken. Of je brengt je knieën naar je borstkas. Helpt dit nou echt? Eigenlijk moeten we zeggen dat we het niet weten. Een paar van die trucjes wijzen erop dat het te maken heeft met het verhogen van de truc in de borstkas. De meeste mensen kunnen rustig afwachten. Dan gaat het vanzelf over.