Er is een fout opgetreden, probeer het later nog eens.

De NPO app

Download

Ayurveda en koken

Ayurveda en koken

20 dec 2008 11:25

• OHM • 30 min

De Ayurveda gaat ervan uit, dat voeding afgestemd moet worden op de constitutie. Maar hoe kook je Ayurvedisch met Nederlandse groenten, specerijen, kruiden en fruit?

De Ayurveda gaat ervan uit, dat voeding afgestemd moet worden op de constitutie. Elk mens heeft een eigen constitutie. En het voedsel dat hij tot zich neemt, hoort daarop te worden aangepast. Want alleen dan hebben de voedingstoffen het optimale effect op lichaam en geest. Maar hoe kook je Ayurvedisch met Nederlandse groenten, specerijen, kruiden en fruit?

Ayurveda en koken >