Er is een fout opgetreden, probeer het later nog eens.

De NPO app

Download

Aflevering 1

15 mei 2013 11:28

• NCRV •

Yogadocente Myrna van Kemenade leidt op Spirit 24 een aangename yoga sessie om het lichaam en de geest in een goede balans te brengen. Naast fysieke oefeningen en meditatiemomenten krijgt de kijker uitgebreide informatie over de herkomst en heilzaamheid van de oefeningen. Het programma is gericht op beginners én gevorderden, zodat iedereen mee kan doen.