Alles
nl
Hardlopen als therapie Tien jaar geleden werd looptherapie in de psychiatrie ingevoerd. Hardlopen zou effectief zijn tegen depressies. Bepaalde chemische stoffen die vrijkomen in het brein zouden de stemming verbeteren. Nu, tien jaar later, lopen niet alleen depressieve patiënten hun rondjes door het bos, maar ook mensen met schizofrenie, borderline-stoornissen of ADHD. En allemaal zeggen ze er baat bij te hebben. Wat is de verklaring voor dat brede succes? Verslaggever Jos Wassink trok z’n gympies aan en zocht het uit. Met: - Frank Kruisdijk, psychiater Zon & Schild, Amersfoort - Mik Borsten, running therapeut, Zon & Schild, Amersfoort - Theo Mulder, hoofd bewegingswetenschappen, universiteit Groningen   ----- Zwarte gaten Lang gold het als een van de grote raadsels van de sterrenkunde. Je hebt ‘gewone’ zwarte gaten, met een massa van enkele malen de zon. En je hebt superzware zwarte gaten, met een massa van een miljoen tot een miljard maal die van de zon. Maar of er tussen die twee uitersten nog een middenmaatje zit, dat wist niemand. Het probleem met zwarte gaten is dat je ze lastig kunt waarnemen. Zwarte gaten zijn namelijk nogal zwart.   Samen met collega’s uit Japan en Amerika denkt Simon Portegies Zwart van de Universiteit van Amsterdam de ontbrekende schakel nu eindelijk te hebben gevonden. In Noorderlicht vertelt de Amsterdamse astronoom Simon Portegies Zwart hoe hij met de snelste computer ter wereld bewees dat ook middelgrote zwarte gaten wel degelijk kunnen bestaan. ----- NIEUWSBERICHTEN * Injectienaalden niet meer nodig? Onderzoekers van Harvard University hebben een alternatief bedacht voor de gevreesde injectienaald. Een pufje gas met scherpe kristallen wordt afgevuurd op een stukje huid. Plaatselijk wordt zo de taaie opperhuid weggeschuurd. Daardoor ontstaan er kleine gaatjes in de onderliggende huid. De kristallen en de losgeschraapte huid worden vervolgens weer met het gas weggeblazen. Dat hele proces zou volgens de onderzoekers aanvoelen als een zacht briesje. Een watje gedrenkt in injectievloeistof kan nu op de huid gelegd worden en zijn werk doen. Een plaatselijke verdoving is zo binnen 2 minuten gepiept. * Dagindeling volgens testosteron Testosteron regeert onze seksuele driften, en ook ons ruimtelijk inzicht en verbale capaciteiten worden erdoor bepaald. Onderzoekers van de universiteit van Leeds vroegen mannen én vrouwen om verbale en ruimtelijke taken uit te voeren tussen acht en tien uur ’s ochtends, als het testosteronniveau op zijn hoogst is, en tussen drie en vijf, als het niveau gedaald is. Het blijkt dat zowel mannen als vrouwen ’s ochtends veel meer ruimtelijk inzicht hebben dan ’s middags, terwijl we ‘s middags juist verbaal veel sterker zijn. Als u op pad moet naar een ingewikkelde bestemming kunt u dat dus het best doen tussen acht en tien uur ’s ochtends. Want dan is uw testosteronspiegel op zijn top, en kunt u het best kaart lezen. En al die ochtendvergaderingen moeten naar de middag verschoven worden, want met minder testosteron in uw lijf praat het een stuk beter. * Wormendrank Een drankje met duizenden eitjes van de varkens-zweepworm, kan patiënten met ernstige darmklachten enorme verlichting geven. Veel patiënten met de ongeneeslijke ziekte van Crohn of een zwerende dikke-darmontsteking merkten dat buikpijn, bloedingen en diarree verdwenen, nadat ze een glaasje van het weerzinwekkende brouwsel hadden gedronken. Twee maal per maand een glaasje wormensap zou voldoende zijn om de symptomen op afstand te houden, maar heeft geen genezende werking. De onderzoekers gebruiken de varkens-zweepworm, omdat deze niet zo lang overleeft in het menselijk lichaam. De menselijke zweepworm daarentegen kan wel eens bloedarmoede veroorzaken. Het drankje wordt waarschijnlijk al in mei op de Europese markt gebracht door een bedrijf dat ook bloedzuigers en maden verkoopt om wonden te behandelen. Overig nieuws over... * de baby-octopusjes * foute mannen ...vindt u op de website van Noorderlicht bij 'Nieuws' en 'Noorderlog' (zie bovenste 2 links). ----- Buiten de wetenschap: Mordechai Vanunu Morgen komt na 18 jaar gevangenisstraf Mordechai Vanunu vrij. Mordechai Vanunu werkte in de geheime Israëlische kernreactor in Dimona en onthulde het bestaan van een Israëlische kernwapenprogramma. De Israëlische geheime dienst kidnapte hem in 1986 in Rome waarna hij achter gesloten deuren in Israël terecht stond. Een internationale delegatie van sympathisanten wacht hem op buiten de gevangenisdeuren en daaronder is ook Niels Nouwen van het Steuncomité Israëlische Vredesgroepen en mensenrechtenorganisaties (SIVMO).nl