Alles
Beweeg mee met Olga Commandeur en Duco Bauwens!nl
Veel mensen vragen zich af of vegetarische voeding wel gezond is, en of je dan niet een ijzer-, vitamine B- en eiwit-tekort krijgt. Als je volwaardig vegetarisch wilt eten, is het belangrijk voldoende producten te gebruiken waar genoeg van deze voedingsstoffen in zitten. Op die manier doet vegetarische voeding niet onder voor andere voeding. Bovendien kan het ook geen kwaad om eens wat minder vlees te eten. Presentatie: Olga Commandeur, Duco Bauwens.nl