Alles
Beweeg mee met Olga Commandeur en Duco Bauwens!nl
Om voldoende vitamine A binnen te krijgen, moet je wel letten op een paar regels. Besmeer je je brood niet met margarine of halvarine, let dan wel op. Kies dan voor een vloeibaar bak- en braadproduct of vloeibare margarine,met daarin onder meer vitamine A, bij de bereiding van de warme maaltijd. Olie bevat géén vitamine A. Dus besmeer dan wel je boterhammen. Anders loop je het risico dat je te weinig vitamine A binnenkrijgt. Presentatie: Olga Commandeur, Duco Bauwens.nl