Alles
Beweeg mee met Olga Commandeur en Duco Bauwens!nl
Om bewust te kunnen eten moet je eerst bewust boodschappen doen. Lees op de verpakking hoe de samenstelling van het product is. Vergelijk de producten onderling en kies bijvoorbeeld het product met het minste verzadigd vet. Op brood en groente zit geen sticker met de samenstelling, maar deze zijn sowieso gezond voor je. Bij de slager kan je om mager vlees vragen. Presentatie: Olga Commandeur, Duco Bauwens.nl